Dag lieve mensen,

welkom bij De Yogamobiel - voor yoga op kinder- en tienermaat - yoga voor vrouwen

De info op deze website wordt momenteel opgefrist. 

Ik ben wel blij alvast een en ander te kunnen aankondigen!

♥ Op woensdag 9 juni herstarten we met live groepslessen Yoga voor Vrouwen ♥

Elke vrouw is van harte welkom voor verfrissende rustgevende bemoedigende versterkende en verbindende Yin Yoga.  Steeds getint met een vleugje yang, yogaflowelementen en de nodige aanpassingen volgens jouw specifieke noden.  Dit op dinsdagavond, woensdag- en vrijdagochtend.

Dinsdag 19u30 tot 20u45 Start op 15 juni 2021 - doorlopend in de zomermaanden (zomeryoga)

Woensdag 10u - 11u15 Start op 9 juni 2021

Vrijdag 10u - 11u15 Start 11 juni 2021

120€ voor een 10-beurtenkaart, 15€ voor een losse les

Inschrijven met een mailtje naar info@deyogamobiel.be of via 0477/13 27 58

Locatie: De Panne 

Bij mooi weer buitenles mogelijk!  

 

 

Welkom bij De Yogamobiel

Voor yoga op kinder- en tienermaat - yoga voor vrouwen

De Yogamobiel wordt aangestuurd door mezelf, Sylvie.  Ik ben mama van drie meisjes, baasje van twee honden, twee katten en twee kippen.  En partner van een heel lieve mooie man die met zijn onvoorwaardelijke liefde mij dit alles helpt mogelijk maken :-).  Ik ben mijn hele leven lang al gepassioneerd door spiritualiteit en yoga, meditatie en boedhisme, zelf- en bewustzijnsontwikkeling... Naast mijn opleiding als gegradueerde in de orthopedagogie, volgde ik jaren yogales en yogateachertraining.  Ik begon al vlug les te geven aan volwassenen en kinderen.  Uiteindelijk ben ik vandaag trots te kunnen zeggen dat ik mijn passie heb gevonden en deze tot mijn beroep heb kunnen maken.  Yoga doorgeven aan kinderen en tieners, volgens hun noden en gevoeligheden, dat is mijn missie en groot geluk!  De Yogamobiel als naam en idee ontluikte jaren geleden tijdens een transformerende levenscrisis.  Zoals een lotus zo symbolisch met haar wortels in de modder groeit naar het licht...  Het heeft tijd nodig gehad en veel geduld om het idee van toen de vorm te kunnen geven die het vandaag heeft.  De Yogamobiel staat voor beweging, transformatie en positieve verandering, maar ook voor het letterlijke van een mobile, het evenwicht dat bewaard wordt door de verschillende onderdelen in balans te brengen.  De Yogamobiel is vooral gericht naar kinderen en tieners, de lichtjes van de maatschappij :-).  Ook hun moeders wil ik kunnen bereiken met yoga, vrouwen als lichtende bakens en prachtige krachtwezens!  Yoga voor kinderen, yoga voor tieners en yoga voor vrouwen, dat staat op het programma van De Yogamobiel, die in volle ontwikkeling is.  Op dit moment zijn we volop bezig met het creëren van een programma Yoga op School.  En wie weet staat De Yogamobiel binnenkort aan jullie schoolpoort...:-)!  Wordt vervolgd...

Lees meer...

Kinderyoga-Tieneryoga

Individueel of in groep

Voor meer info of een afspraak, bel 0477/13 27 58 of mail naar info@deyogamobiel.be

 



 

 

 


 

 


 


 


 

Kinderyoga

Op een speelse manier duiken we in de echte wereld van yoga. We ademen en zingen, staan als een boom, bewegen als een octopus, ontspannen en spelen, mediteren en visualiseren. Kinderyoga is afwisselend, krachtig en op maat van elk kind. Kinderyoga maakt los en bevrijdt, laat zijn en opent, geeft vertrouwen en rust, vergroot concentratievermogen en verbindt.

Voor alle kinderen vanaf 7 jaar.

 

Tieneryoga

Authentieke yoga op maat van de jongere, speelser en afwisselender dan yoga voor volwassenen. Met aandacht voor de individuele vraag en noden en veel ruimte voor het delen van ervaringen.  Met humor en flexibiliteit worden de tieners begeleid in het uitvoeren van klassieke yogahoudingen, ademhalingsoefeningen, korte meditaties, ontspanning,...

Voor alle tieners tussen 11 en 17 jaar (jonger of ouder kan per uitzondering, individueel te bekijken)

 

Yin Yoga

Een rustige, herstellende yogales waarin we langer in houdingen blijven om dieper te gaan inwerken op bindweefsel. Ook met ademhalingsoefeningen en korte meditaties. Toegankelijk voor iedereen, we gebruiken blokken, kussens, riemen… om elke houding comfortabel te kunnen maken, aangepast aan elke lichaamsbouw.  Yin yoga bevordert een diepe ontspanning en versterkt mindfullness. 

 

Iedereen welkom, met of zonder yoga-ervaring!

Instappen kan op elk moment.

 

 

Yoga Flow

Een actievere les waarbij yogahoudingen mekaar opvolgen in een stromende flow begeleid door een diepe ademhaling.

Yoga flow gebruikt meer spierkracht, is meer yang van aard en maakt fris, open en vrolijk.

Toegankelijk voor iedereen, er zijn steeds aangepaste houdingen mogelijk. Elke les eindigt met een volledige ontspanning.

 

Iedereen welkom, met of zonder ervaring!  Instappen kan op elk moment.

 

PROJECTEN

 

 

Welkom bij De Yogamobiel !

 

VOEL JE VRIJ OM CONTACT OP TE NEMEN

Sylvie Decoster

Tel. 0477 13 27 58

BTW 0843.628.103